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这八种不良习惯可能会让你患上癌症,为何这些

发布时间:2019-10-22 22:42编辑:健康养生浏览(60)

    提到癌症,每个人的表情都会有所变化,我们恐惧癌症,就是因为它的不可估计,无法猜测,治疗不便。如何预防癌症呢?癌症症状又会有哪些呢?预防癌症我们应该吃点什么呢?男士比女士更容易得的癌症有哪些,我们一起来了解一下。

    大家可能都不知道,男性的患癌风险比女性更大,发病率高20%,死亡率更是高出近50%。其实在身体健康方面,男性要比女性耐受能力差很多,所以男性很容易患有癌症。

    科学家预计,到2030年全球癌症患者将增加1倍。以下八种生活方式是导致癌症多发的主要原因:接下来跟随51养生网小编去看看。

    癌症不会对每个人手下留情,但是总体的发病率还是显示,男性发病率要比女性高,为什么这些癌症对男性更加的上心呢?

    除了妇科癌症,绝大部分癌症“重男轻女”,其发病率的男女性别比从2∶1到10∶1。女性寿命一般比男性长5~10年,男高女低的癌症发病率是导致男女寿命差距的主要原因之一。

    1.吸烟。吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。

    前列腺癌只会出现在男性身上

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    从全球来看,每年有120万人患肺癌,同时每年有110万人因此致死。从这两个数字可以看出来肺癌疾病对于人类的危害非常大,发病率和死亡率很接近。中国也是这样的,发病率逐年上升,大约每15年—20年会增加一倍……

    近年来前列腺癌发病率逐年上升,早期前列腺癌最好的方法是直肠指检,如在检查中发现前列腺胀大、变硬、出现结节及形状不规则等现象,便有可能是患上了前列腺癌。

    男性常见的癌症有哪些?

    吸二手烟不但可造成婴儿早产、猝死,影响幼儿生理发育和智力发育,更使儿童恶性肿瘤的发病率增加。吸入二手烟每天达15分钟以上者,就属于被动吸烟。我国遭受二手烟危害者高达5.4亿人,其中15岁以下儿童为1.8亿……

    前列腺癌最敏感的肿瘤标志物即为前列腺特异抗原,如果前列腺特异抗原变化比较大的话,就应该做前列腺癌穿刺活组织的检查。

    1、前列腺癌

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    肺癌男性患者占大多数

    前列腺癌是男性生殖系统中最常见的恶性肿瘤,也属于男性癌症死亡的主要原因,发病率随着年龄而增加。

    2.每天锻炼少于30分钟。专家组认为,久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。研究表明,进行有规律的、持续的身体活动,能预防某些部位的癌症,如结肠癌等。

    主要是男性吸烟的较多,得病的自然也多过女性,因此,男性应该更关注咳嗽、咳血、胸痛等症状。

    2、肝癌

    生命在于运动,对于青春期的女孩来说,积极运动更是意义重大。据报道,美国华盛顿大学的一项最新研究表明,女孩从发育阶段起多运动,可以有效预防成年后乳腺癌的发生……

    肺炎病人,治疗4—6周后应再拍一次胸片,明确病情。如果没运动就出现胸痛症状的病人,更是如此。

    肝癌很容易由感染或者是抽烟,喝酒等问题造成,所以很容易发生肺癌

    运动能使人吸收比平常多几倍至几十倍的氧。美国的医学研究发现,人体吸氧量增多,呼吸频率加快,通过体力气体交换,可将一些致癌物质排出体外,降低癌症的发病率,即使得了癌症,身体康复较快,也能延长生命……

    结肠癌发病男性居多

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    3.饮酒。无论是含有酒精的饮料,还是啤酒、葡萄酒和烈酒,随着摄入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显着升高。如果一定要喝,男性每天应不超2份(1份含酒精10—15克),女性别超过1份。

    结肠癌要对便血提起高度重视,哪怕出现过一次大便带血,也绝对不可忽视。

    很多人会把肺癌误当做肺炎治疗,以致错过了最佳的治疗时间。因此,在关注咳嗽、咳血、胸痛等症状的同时,肺炎病人,治疗4—6周后应再拍一次胸片,明确病情。如果没运动就出现胸痛症状的病人,更是如此。

    芬兰科学院的研究人员对该国2600多名成年男性的健康状况进行了长达17年的跟踪研究。研究结果发现,过量饮酒者患结肠癌的几率最高为不饮酒者的4倍……

    如果是结肠癌,常常是大便带血,同时混有黏液或脓液,这种血的颜色比痔疮出血要暗些,而且常常合并腹泻。此时必须及时做结肠镜检查,及早发现问题并抓紧治疗。

    3、结肠癌

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    黑色素瘤也多发于男性

    结肠癌常常是大便带血,同时混有黏液或脓液,这种血的颜色比痔疮出血要暗些,而且常常合并腹泻。此时必须及时做结肠镜检查,及早发现问题并抓紧治疗。

    4.常饮含糖饮料。含糖饮料提供了能量,却极易让人不知不觉就喝多了,导致肥胖。

    女性更关注皮肤的状态,因此得病的几率也少。如果身上出现褐色的、表皮较硬的、通常不自行消退的脂溢性角化病斑块,一般是良性的,恶变者极少。

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    5.蔬果摄入过少。水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃5份不同种类的蔬菜和水果,最好包括红、绿、黄、紫等不同颜色。

    早期征兆

    预防癌症哪些坏习惯要改变?

    6.红肉摄入过多。红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克,同时尽可能少吃加工的肉类制品。

    具有恶变特质的皮肤斑块会有突出,颜色改变,边缘常参差不齐,呈锯齿状,表面不光滑。有时还伴有渗液、渗血、痒痛等。

    1、吸二手烟

    7.盐摄入超量。食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率。每日盐的摄入总量应低于6克。

    导致男性容易患上癌症的恶习有哪些

    吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。所以能戒掉就戒掉吧,为了自己,也为了身边的人!

    8.缺乏母乳喂养。母乳喂养能降低妈妈绝经前患乳腺癌和卵巢癌的几率,同时还能预防儿童超重,降低将来罹患癌症的风险。

    1、日常锻炼过少

    2、盐摄入超量

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    专家组认为,久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。研究表明,进行有规律的、持续的身体活动,可以预防某些部位的癌症,如结肠癌等。

    食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率。每日盐的摄入总量应低于6克。吃得太咸不仅容易口喝,更容易患癌。

    2、过度吸烟

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    吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。喉癌、肺癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。

    3、红肉摄入过多

    3、摄糖过量

    红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、前列腺癌。每周摄入量应少于500克,同时尽可能少吃加工的肉类制品。

    含糖饮料提供了能量,却极易让人不知不觉就喝多了,导致肥胖。

    4、饮酒

    4、过量饮酒

    有酒精摄入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。如果一定要喝,男性每天应不超2份(1份含酒精10—15克),女性别超过1份。

    无论是含有酒精的饮料,还是啤酒、葡萄酒以及烈酒,随着摄入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。如果一定要喝,男性每天应不超2份。

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    5、少吃蔬果

    5、夜晚不睡觉

    水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃5份不同种类的蔬菜和水果,最好包括红、黄、绿、紫等不同颜色。

    生物钟被打乱、褪黑素分泌受到影响,可能是导致肿瘤发生原因,熬夜一方面会造成生物钟紊乱,另一方面,夜间灯光会破坏人体褪黑素形成,而这是保护人体免疫功能的重要一环,缺少它容易引起白血病、前列腺癌。

    6、嗜吃红肉

    6、染发剂

    红肉含量过高的膳食可能导致乳腺癌、胰腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克,同时尽可能少吃加工的肉类制品。

    染发剂中含有大量有毒的化学物质。长时间接触的人更容易得肺癌和膀胱癌。保持自然美远离癌症!

    7、缺乏母乳

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    母乳喂养能降低妈妈绝经前患乳腺癌和卵巢癌的几率,同时还可以预防儿童超重,降低将来罹患癌症的风险。

    7、便秘

    8、超量实盐

    粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物,在肠道里积存久了,就会被重复吸收,刺激肠黏膜。天长日久容易导致癌症。

    食盐以及盐腌食物将增加胃癌的发生率。每日盐的摄入总量应低于6克。

    8、爱钻牛角尖

    生活中爱较真、生气又不擅表达的人,植物神经、内分泌与免疫系统长期处于高度亢奋和紧张状态,是导致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。工作中爱较真、过于追求完美的人,患胃癌与胰腺癌的较多。

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